お客様の声
実際にReStepをご利用いただいている方々の感想をご紹介します。
施術内容の不安が少しでも和らぎ、前向きな一歩につながれば幸いです。
70代 女性
しゃがんで立ち上がると腰が痛くなる
お悩み・目標：
趣味のカメラ撮影を続けたいから、しゃがめるようになりたい。
施術内容：
週２回の施術を1ヶ月ほど実施しました。ストレッチを行い足首の固さとることからはじめました。そのあとは足腰の筋力訓練、段差の上り下り、しゃがんで立ち上がる動作を重点的に行いました。
現在：
しゃがみ込んで趣味のカメラ撮影を腰の痛みなくできるようになりました。そして、旦那さんからは歩くのが早くなったと変化に気づいて頂きました。
80代 女性
お尻の左側だけ違和感がある 。
お悩み・目標：
腰の手術をしたんだけど、お尻に違和感がずっと残ってる。痺れなのかもやっとした感じです。整形外科では、異常はないって言われたんだよね。
施術内容：
遠方の方で２週間に１回の施術間隔。それでは足りないので、セルフストレッチを家でも毎日してもらっていました。施術回数が増えるごとに違和感が軽減していきました。原因は股関節の詰まり感だったので、ストレッチを行いました。動かしにくいところを一緒に運動をして再発予防を目標に頑張っています。
現在：
一日に目標3000歩を目安に、ウォーキングをしています。体調に合わせて運動内容を調節できるようになりました。
60代 女性
ズボンの上げ下ろしができない
お悩み・目標：
肩が痛くてズボンの上げ下ろしが苦痛
自分でスッと脱げるようになりたい
施術内容：
週１回の施術間隔で実施。
整形外科や整骨院でも痛みはとれず苦しんでいました。原因をさぐるため一個一個痛くなる動作を検証しました。
原因となっているの腱板断裂による痛みを避ける動作が無意識にでてしまっていることでした。手術はしない方針だったので、肩により負担がかからないようにストレッチを行い痛みの軽減と、痛みが出にくい動作練習を一緒に行いました。
現在：
ズボンの上げ下ろしも、少しですができるようになりました。日によって痛みの波もありますが、メンテナンスを続けています。